Leefstijl ondersteunt de ontwikkeling van jongeren tot vrije persoonlijkheden met een gezond en realistisch zelfbeeld en het vermogen om eigen emoties en die van anderen te (h)erkennen. Dit wordt gerealiseerd door het aanleren van sociaal-emotionele vaardigheden en burgerschapsvaardigheden. Deze vaardigheden worden met inzet van thematische lessen ervaringsgericht getraind en geoefend.
Leefstijl is een preventief programma dat handvatten biedt voor wekelijkse (mentor)lessen. Er wordt gebruik gemaakt van onder andere activerende werkvormen, kringgesprekken en individuele opdrachten. In groepsverband wordt, naast de individuele leerling, ook de onderlinge verbondenheid van de groep versterkt.